股関節が硬いんだ

昔はスゲー身体柔らかった王子…(;￢_￢)



最近は本当にこれではいかん！！っと毎日柔軟体操しとるわけです。



特に開脚と前屈が全然ダメダメでさぁ…(￣○￣)



意地になってトライし続けてるんだけど～。



ちょいと無理しちゃったみたいで～。



なんか股関節痛いッス(^◇^;)ｱﾊﾊ